这个就需要长期的运动锻炼，保证摄入的少于燃烧的热量。
而且男人有一点比女人好，女人减肥，担心将脂肪转化为肌rou，而男人则不需要太担心这一点。
跟普通人的减肥方式不同，雷霆选择的是一套外家武功，这是当初雷霆在古代世界见过的。
毕竟让他就单纯的跑步做运动，雷霆觉得太乏味了，还不如以人类普通的身体去尝试这种人类创造出的武学，至少这样还多少能得点趣味。
吃过午饭一个人孤零零的收拾了厨房，雷霆习惯性的午休了半小时左右，就起床翻出原主已经决定不再使用的游戏头盔。
将头盔调试好，往头上一扣，雷霆整个人直接躺床上进入了游戏。
作为横空出世的第一部全息网游，选取的是种花国修仙题材，角色门派分为人族妖族魔族鬼族。
人族里又分为道修、佛修、丹修、剑修。
原主选的是剑修，十分的合雷霆心意。
因为被爆照事件逼得仓惶退游，原主的游戏账号上一切都还是巅峰时期的装备，一身橙装加九百多万的战力，在的现版本中是十分牛笔的存在。
原主别的不行，打游戏真的是挺厉害的，无论玩什么游戏，都能玩出个名堂。
哪怕是一个星期没上游戏，战力排行榜上原主依旧牢牢占据前三名中的第二名。
原主是在东方界西北区主城下的线，雷霆上线，自然也是这个地方。
虽然也去过未来世界，可当时雷霆也没多去接触游戏。
现在进入全息网游中，看看四周，与路人擦肩而过还能真实的感觉到跟现实世界相差无几的触碰感，雷霆顿时心中新鲜又惊奇，抬头看天，感觉天上的白云都十分真实。
想到原主现在在游戏里的处境，雷霆在半空中戳了一下显示面板，选择了隐藏ID，而后拉出任务面板，召出一头普通坐骑白马，哒哒哒的刷日常去了。
一个星期不上来，堆起来的周常也都在，还有帮会日常也已经更新了。
刷完了日常跟周常，已经是一个多小时以后了，雷霆清了郊区野怪，而后回城交了任务，游戏世界频道上终于有人忍耐不住花钱叫大喇叭找他了。
【[大喇叭消息]弄蝶轻舞：揽月九天，我们都看见你上线了，有本事上线，为什么不敢当着大家的面出来说几句话？肥猪不肥胆，孬种！！】
【[世界频道]换衣服窗帘没拉：哇揽月九天还敢上来？】
【[世界频道]尼姑庵里的和尚：听说揽月九天丑到爆炸，我都没敢去看，我这双可是专门用来看美人的。[骄傲][骄傲]】
【[世界频道]裤衩子：黄泉路刷十，老司机开车，要来的小伙伴赶快上车[7/10申请入队]】
【[世界频道]诚实的老王：200RMB买灵石100元宝2000，要的MMMMM~】
【[世界频道]拖鞋掉了：我说人家丑怎么了，人家丑有勇气出来就不错了，大家都是成年人了，可别歧视残疾人啊。】
【[大喇叭消息]风月无边：揽月九天，我们都看见你上线了，有本事上线，为什么不敢当着大家的面出来说几句话？肥猪不肥胆，孬种！！】
【[大喇叭消息]爱笑的你：揽月九天，你不觉得你应该跟大家道个歉吗？有本事上线为什么不敢当着大家的面出来说几句话？肥猪不肥胆，孬种！！】
【[世界频道]纷纷扬扬：揽月九天，你给我们出来，丑比肥猪！！！】
【[世界频道]独行侠：倾城帮的这群人够叼的啊，当初还是因为人家揽月九天才能排上东方界第三大帮会的，现在搞这么难看，有意思吗？】
【[世界频道]诚实的老王：200RMB买灵石100元宝2000，要的MMMMM~PS：排楼上，难看！】
【[世界频道]弄蝶轻舞：帮派内务，闲杂人等滚开！揽月九天你敢不敢吱一声？】
【[世界频道]老师傅：哇哦厉害了哦，世界频道被你们包场子了是吧？还不是第一大帮会呢就这么吊，劳资偏要来凑热闹，不服来干死我啊，哥哥在床上等着呢~[略略略]】
【[世界频道]棒子万岁：种花人本来就是这种忘恩负义的小人！】
【[世界频道]斩魂：楼上棒子滚粗，九天界还是咱们种花家研究出来的呢，强烈要求游戏GM封号踢人！】
【[世界频道]独孤求败：排楼上+100000009494】
世界频道顿时吵得热闹，跟一锅粥一样。
雷霆翻了个白眼，倾城帮这群人真够脑残的，人家不就是长得没你们想象中的帅气英俊么，就活该被这样辱骂？
雷霆搓了搓下巴，点开私信，果然发现几十封私信，都是当初围着原主哭着喊着求抱大腿的“亲友”。
雷霆点开私信，原本想回复的，想了想还是关掉，打开帮会频道。
【[帮会频道]揽月九天：对我有意见的，三