赵尘闻言，很是震惊。
他本以为对方说的洗髓伐毛只是修复自己以前练武留下的暗伤，可没想到直接让自己皮肉筋骨膜全部淬炼，提升到武道五重的地步！这很可怕，很惊人。
有着红尘蛊在，只要不遇到仙门强者，完全不惧危险。
话语响起，不待赵尘说什么，一股股意念传达到赵尘脑海之中。
在这一刻，他感觉浑身通畅，有种说不出的舒适。
呼！呼！呼……赵尘将牛魔大力拳和虎魔练骨拳完整演练完一遍，整个人气喘呼呼。
鸿如此说道。
「若是发现任何有异样的人，便会定为云阳夺舍者，你不要以为这些仙门之人便是什么心怀正义，对于红尘大帝传人，他们定然是宁可错杀，也不会放过。」
内心恭声道谢：「多谢鸿前辈。」
不止于此，他感觉自己全身还充满了力量，能够一拳打死之前的自己。
他兴奋大喊：「鸿前辈！我做到了！忘却了所有痛苦！」
「这两门功法可以将人体上下每一寸皮肉、二百零六块骨头、四百八十五道大筋，都锻炼到，在天下绝对是数一数二的炼体筑基修炼法。」
画面结束，化作一个个文字，图像，若醍醐灌顶般涌入赵尘脑海，让赵尘渐渐明白这两门炼体拳法的基本修炼之法。
「行了，等你什么时候可用轻松演练这两门拳法，肉身就修炼的差不多了。」
这等手段很惊人。
「是洗髓
「是。」
鸿彷佛看出赵尘的疑惑，缓缓道：「不过你的肉身还未到极限，还要继续熬炼段时间，再准备修炼内息练脏。」
鸿的声音响起。
「你练吧，有问题本座会帮你指出来。」
的确是洗髓伐骨结束了，自己刚才一直沉浸在以精神驾驭肉身的状态下，都没有感觉到是炙热结束。
。
之前云阳的事情是因为独坐秘境千年，自身还沉浸在无敌时代，不将许多事情放在心上，所以
它随红尘大帝一路崛起，踏足世间巅峰，对于这些事情如何会看不明白。
「待你肉身熬炼好后，本座再传你吐纳练脏之法。」
「你不是要练最强的武功吗？本座现在传你『牛魔大力法』和『虎魔练骨拳』。」
稍微错乱，红尘蛊便会出声纠正，一丝不苟。
就彷佛以前处于熬夜缺少睡眠，而现在精神抖擞。
赵尘眼眸炯炯有神。
自己实力突破了！？「洗髓伐骨完后，你的肉身自然也会得到提升，差不多有肉身五重的境界。」
有着鸿的一对一指导，他很快就将这两门拳法掌握。
紧接着，赵尘好似来到一片蛮荒大地，看到天穹上，有一头牛魔和一头虎魔正在厮杀搏斗。
「牛魔大力拳！虎魔练骨拳！」
鸿淡淡说道。
两者一招一式的搏杀，动作十分原始，野蛮，但却蕴含一股韵味。
「所以这段时间你还是老老实实的在这里安分呆着吧，那蓬莱仙宗传人就是你这武王府的武王之女，在这里还更为安全。」
让赵尘感觉，鸿对他的身体，比他自己还要了解，还要清楚。
鸿对赵尘说道。
随后，赵尘便开始一招一式练了起来他现在还属于熟悉阶段，练得十分慢，要求自身动作姿势发力准确。
时间一点点过去，赵尘渐渐感觉自己身体的疼痛在消失，炙热在消失，终于，浑身的所有一切都消失了。
顿时，赵尘僵住了，有些尴尬。
有了云阳的前车之鉴，鸿冷静了许多。
他在刚才洗髓伐骨完后，实力直接提升到肉身五重，可以脱离奴籍，出去历练。
红尘蛊笑道：「离开是自然要离开的，池塘养不出蛟龙，但不是现在。」
「呵呵，本座知道你的想法。」
他见识不多，但也能感觉两门拳法，比自己之前修炼的长鲸破浪诀精妙不知多少倍，不是一个层次。
伐骨结束。」
这两门拳法的运动量实在太大，哪怕他有着底子，洗髓伐毛了，也有些吃力。
「呃……」
「今天便练到这里，修炼过犹不及，你又没有钱来买灵丹妙药滋补身体，过度修炼只是压制肉身潜力，要劳逸结合，你回去好好体会下学到的东西。」
不过赵尘也没有多想什么，对方要真对自己有害之心，自己也没办法，还不如抓住机会，先提升自己。
「云阳的事情并未结束，此事关乎红尘大帝传承，仙门中定然十分重视，想来现在不仅大干王朝，周边诸国暗地里皆是风声鹤唳草木皆兵。」
赵尘点了点头，没有继续修炼，随后道：「鸿前辈，我现在已经有肉身五重的实力，完全可以离开武王府，寻一处山脉历练，这样不仅提升实战，还可以通过击杀野兽赚钱。」