有点急促的呼吸。
“……”这是目瞪口呆的大哥古河。
“嗯……”这是又被妹妹天赋惊到，再次陷入若有所思中的二哥。
“啪啪啪~”这是对小姑娘进行鼓励，又是鼓掌又是翘大拇指的林木。
听古河说她妹妹最近勤练体术，不管有没有进步，也要多多支持鼓励呀！
“小溪不错啊，发力很标准，要开练了吗？需要我们离开吗？”
林木知道有些人不太喜欢别人观看自身锻炼的。
看了眼没有说话，像在发呆，情商一向很低的好友。又看了看近一年来比较沉默的古二。主动向古溪问道，怕小姑娘人多不好意思锻炼。
“啊？不用！”
其实是有点不好意思的古溪，想了想。也没有为了自已锻炼个体术，就赶人走的事呀！再说他们看就看吧，反正也只是锻体术而已。
不再多想，看到大哥二哥没有发表看法，古溪也没太担心。
大概猜到是因为自已一下子暴涨了一百五六十公斤的力量，被惊吓到了，其实古溪自已也有点被惊吓到。
虽然知道体术进步不小，可也没想到进步这么多呀！这才几天呀！
古溪暗搓搓很是得意的想着，自已的天赋果然不错。以前大概就是二哥所说的，走岔了路！
本想请教一下大哥二哥中级锻体术的事情，可看到还没回过神的两人，想想也就算了，自已又不是不会。
边想边走到阳台一处较宽敞的地方，大概默算了下，应该够练习中级锻体术了，就停了下来。
站好，凝神。
古溪在记忆中仔细的回想着中级锻体术的细节，自已以前学习的细节，还有上次大哥在阳台练习时的各种细节。
一点一点揉碎了分析，记忆。
思维中像是分析了很多、很久，可现实中也才过去一分半分的时间。
感觉差不多了，古溪摆好起手式，回忆起呼吸节奏。
以呼吸配合着动作正式开始了中级锻体术的锻炼。
大哥古河和二哥古江也回过神来，发现古溪像是在开始中级锻体术了，于是都凝神观看起古溪的锻炼来。林木也好奇的跟着观看了起来。
古溪在古河，古江，林木三人的围观下开始了中级锻体术的锻炼。还算顺畅的从头到尾练习了一轮二十四组动作的中级锻体术。
中级锻体术虽然只比初级的多了十二组动作，可难度却不止提升了一倍。当然，现在这点难度难不到古溪了。但古溪还是花了近二十分钟才练完这第一遍。
第四十九章 锻体与高级图案
古溪练习完第一遍中级锻体术后，暂时停了下来，默默的回想刚才练习时的各处优劣。
因为这次练习身体细胞处传来的提升感知并不算强烈，只比昨天最后练习初级锻体术时强上一点，还不如前两天的初级锻体术呢。
强大的Jing神力感知让古溪对自已的身体各方面了如指掌，掌控力也越发强大。
强大的Jing神力也让古溪的分析力大大上升。
古溪试着以自已身体的感觉来改掉某些不太顺畅的地方。
仔细感应了一下，找到五处觉得练着不是很顺畅之处。
再次开始练习中级锻体术。
配合着呼吸，二十四组动作从头开始。
一回生，二回熟。
古溪这次对中级锻体术的练习又熟练了不少，微微改动了一下那五处不顺畅之处，其中三处很是顺畅了，不再别扭。只有最后两处，可能改的不是很对，更加不顺畅了起来。
不过还好，这些微调没有影响大局，呼吸仍旧配合着动作，将这二十四组锻体动作完整的练了下来。
古溪能感觉得到，这次的时间比上回用得更少了，或许有一两分钟的差距。但是感知从身体细胞处传来的提升感却只比上一轮提高了一点点。
习惯了从前那种明显的身体细胞强度提升速度的古溪，当然不甘心这么慢的提升了。决定对自已锻炼的中级锻体术认真进行更适合自已的微调，虽然这种微调好象要比初级锻体术难了很多。
“先去吃饭，用过早餐再慢慢来练习，不要着急！”耳边传来二哥的声音，惊醒了沉思中的古溪。
抬起头一看，阳台上只二哥一人还坐在轮椅上等着自已，大哥和林木哥都不在了。
“他们吃早饭去了，一会儿上班时间快到了。”看到妹妹四处张望就知道她想找什么的二哥平静地说。
“哦，好的，二哥，我们一块去吃饭。”古溪也清楚事情不能一蹴而成，于是听话的和二哥一块回了客厅用餐处。
古家的餐桌还算比较大，实木的仿古桌边围坐了七个人也并不显拥挤。
看到林伯和林木还在，古溪并不感到惊奇，只是对古爸他们略有点复杂的脸色感到有点好奇。大哥的神情好象也还有点恍惚。
不过古溪并没有开口问什么，只专心的大口